お時間あれば。

先日。
明後日のワークショップのご連絡を西澤さんにする。
電話だけど、声だけだけど。。

すうーっ、としました。

先週の震災でココロがざわざわと過ごしている方も多いはず。

「ちょっと立ち止まって、自分の毎日の暮らし、生き方を振り返ってみませんか？

　そんな感じです。

　ヨガ的に生きる。

　こころが、ふっと軽くなって、帰ってもらえればいいなあと思っています。

　（ヨガのポーズはありません。みんなで座ってゆっくりです・・・）」

とは、西澤さんの今回のワークショップに寄せていただいたメッセージ。

今、このときだからこそ考える時間を、と。

●『やさしいヨガ哲学の会』こころのヨガ

○日時　　２０１１年３月１９日（土）

　　　　　　　　 １４時〜１６時

○会費　　１５００円（ハーブティーとクッキー付き）

○講師　　西澤潤子　さん　→http://calmoneselfyoga.blog115.fc2.com/　

○場所　　喫茶えぜこ　屋根裏　

○定員　　１０名さまほど

まだもう少し大丈夫ですので、お時間あればぜひどうぞ。